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目标规划

文章出处: 本站 人气: 发布时间:2017-05-09
未知目标规划课程介绍未知
  青少年时期,尤其是中学时期,是设定人生目标的关键期。在通过生涯探索确定自己的未来职业志向后,学习目标管理的技巧和方法,可更好地明确自己的人生意义,确定自己的奋斗目标,并付诸于行动。可谓是:目标明确、动力十足!
  适用人群
  ① 12-19岁中学生,10-12岁小学高年级学生
  ② 目标不明确、学习动力不足、缺少明确奋斗目标的青少年
  课程提纲:
  一、目标要落在行动上
  o 制作愿景目标看板
  o 金字塔式的需求
  o 成功面面观
  二、使命宣言
  o 把握自己的命运,不然别人就会越俎代庖
  o 人生的十字路口
  o 撰写使命宣言
  三、价值观
  o 价值观与目标
  o 勇敢说“不”
  o 坚守原则
  四、目标分类及制定
  o 设定目标的好处
  o 人生六大目标领域
  o 制定目标的原则
  五、如何实现目标
  o 用“四象限原理规划时间”
  o 用“80/20法则”分配时间
  o 用“ABC控制法”使用时间
  o 用”SMART“法确定目标
  o 用”目标多杈书法“分解目标
  六、制定行动手册和计划
  o 规划人生蓝图
  o 设定中期和近期目标
  o 制定年度、月度、周、日目标
  o 目标达成的两大方法
  o 行动者宣言
  o 自立合同
  ★解决问题
  ① 主要针对学生没目标、目标不明确、不知道如何设立目标以及只有目标,没行动等难题
  ② 设定人生目标,确定人生使命,找到学习意义,唤醒内在学习动力
  ③ 增强学生的意志力、自控力,提高自我管理能力
  ④ 量身制定学业目标规划
  ⑤ 解决学习拖延倦怠、沉迷网络游戏的问题
  ★课程收益
  明确自己的目标,学会设立目标的方法和技巧B提升学习兴趣和成就动机C明确各阶段目标并制定行动计划,定期评估总结D提高学习成绩

  ★课程特色:
  1、不满意,可退费。课后进行满意度评估,不满意可退费。
  2、超值服务:课前个性化诊断辅导,课中私人订制服务,建个体成长档案,动机激励,免费测评,更有专业生涯、心理老师全程跟进指导。
  3、建课后社群,享效果保障:收费学员可优先加入中学生目标行动家、微信群、线下目标跟进活动、团体辅导活动等。
  4、小班授课,采用案例、讨论分享、互动游戏等体验式教学,告别枯燥无味的课堂。
  课程时间:寒暑假,以及每周六、日,根据学员确定上课时间,一般为每周末安排半天(满3人开班,寒假上课时间请电话咨询哦!)

  报名咨询:
  电话:0731-83866997、0731-83990883
  微信号:13973132690、quanquanmubiao(加微信请备注“报名咨询”)
  地址:长沙市汽车西站北、喜地大厦9楼910-911室
  学员反馈:
  林同学——长沙某中学实验班学生
  林同学成绩不错,年级排名年级前40,通过免费时间管理倾向量表,她认识到自己在设置目标、计划性等方面还可以提高。问及未来职业志向时,她说想当个心理老师,同时又想当个大BOSS,挣很多钱。她也很想继续提高成绩,提升自我管理能力,但有时候缺乏自控能力,玩游戏就是如此。但通过画“业余时间圆饼图”,其意识到自己在游戏、学习及其他活动的时间需要进行更科学的分配。此外,通过生命线游戏活动,她也体会到了原来人生这么短暂,时间宝贵不可浪费。
  目前,林同学已完成生涯规划课程,通过科学探索,她发现自己未来适合做一个管理者,她给自己的未来定位为:成为一名卓越的管理者,具备卓越的经营管理能力。
  名人名言:
  o 凡事预则立,不预则废。 ——《礼记o中庸》
  o 人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。 ——萧伯纳
  o 在一个崇高的目标支持下,不停地工作,即使慢,也一定会获得成功。 ——爱因斯坦
  o 让年轻人有一个伟大并且崇高的目标,任何事物都无法阻挡他们前行的脚步! ——爱默生
  o 确定了人生目标的人,比那些彷徨失措的人,起步时便已领先几十步。有目标的生活,远比彷徨的生活幸福。没有人生目标的人,人生本身就是乏味无聊的。 ——卡耐基

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